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Les 16 biais de l’esprit qui nous font voir le monde à notre manière et influencent nos choix.

Dans un article fort intéressant (à retrouver ici en intégralité), Le Monde nous liste 16 biais de l'esprit qui nous empêchent de mieux nous connaitre et de faire les bons choix.

Pendant mes séances, j'ai pour habitude de parler des conditionnements, des injonctions, des croyances limitantes, qui viennent affecter notre épanouissement, et en particulier la confiance en nous.

Ici, avec l'ikigai (le développement personnel à la japonaise), ce sont d'excellentes pistes de réflexion qui se présentent à nous, pour comprendre et prendre un peu plus conscience de comment sont amenés nos choix, nos actions, nos pensées, et donc, in fine, notre bonheur.

J'avais déjà relevé il y a quelques mois le fameux schéma du ikigai, à la confluence de ce qu'on aime, de ce qu'on sait faire, de ce dont on peut tirer une rétribution et de ce dont notre monde a besoin. Pour moi, le ikigai, c'est ce qui FAIT SENS, pleinement.

Alors pour 2019, je vous souhaite à vous tous, de trouver et de faire vivre, au quotidien, votre ikigai, et de vous libérer de vos biais de la pensée!

Une excellente année 2019 à tous! 

Et voilà donc les 16 biais à éviter :
1. S’en tenir à sa première impression
2. N’attribuer ses succès qu’à soi-même et ses échecs qu’aux autres
3. Persévérer dans l’erreur
4. Surévaluer ou sous-évaluer ses compétences
5. Se conformer aux choix de la majorité
6. Se laisser influencer par la façon dont les choses sont présentées
7. S’opposer d’office à toute suggestion
8. Surévaluer l’opinion des figures d’autorité
9. Ne voir que ce que l’on croit
10. Accorder plus de valeur à ce qui nous est familier
11. Préférer le statu quo à la nouveauté… et vice versa
12. Refuser de voir les réalités dérangeantes
13. Croire le négatif plus vrai que le positif
14. Se suradapter à son milieu socioculturel
15. Se restreindre au « risque zéro »
16. Croire que l’on sait déjà

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Thomas Ley